Penulis: Quki Chan

Pernahkah kita bangun tidur bukannya segar, tetapi leher malah kaku atau punggung terasa pegal-pegal seperti selesai mengangkat galon berat? Ternyata, posisi tidur berpengaruh besar terhadap kondisi tubuh, bahkan dokter sering merekomendasikan posisi tidur tertentu sesuai kebutuhan medis pasien. Berikut adalah ulasan kelebihan, kekurangan, dan fakta menarik dari masing-masing posisi tidur: 1. Tidur Tengkurep (Tengkurap) Kelebihan: […]

Banyak dari kita terbiasa mendengar bahwa penemuan-penemuan besar dalam sejarah didominasi oleh para pemikir Eropa, seperti halnya teori evolusi melalui seleksi alam. Padahal, ratusan tahun sebelum para ilmuwan Eropa merumuskannya, seorang ilmuwan Muslim telah mencetuskan gagasan serupa tentang bagaimana perubahan lingkungan dapat memengaruhi adaptasi hewan. Masa tersebut dikenal sebagai Era Keemasan Islam, sebuah kurun waktu ketika […]

Mengajak anak-anak belajar langsung di alam terbuka selalu memberikan pengalaman yang berkesan. Kegiatan outing class QuraniKids School kali ini (15/09) mengajak para siswa berwisata edukatif ke Kampung Budaya Pandan Wangi, yang berlokasi di Warungkondang, Cianjur. Melalui kegiatan ini, anak-anak tidak hanya diajak menikmati suasana pedesaan yang asri dan sejuk, tetapi juga belajar mengenal budaya Sunda serta […]

Banyak orang yang merasa sanggup scrolling TikTok atau Instagram sampai 2 jam nonstop tanpa terasa, tetapi baru membuka buku 10 menit saja rasanya sudah payah dan ingin menyerah. Padahal, aktivitas scrolling dan belajar sebenarnya dikontrol oleh zat kimia yang persis sama di dalam otak kita, yaitu dopamin. Bedanya hanyalah pada bagaimana kita mendesain kebiasaan agar dopamin tersebut bekerja […]

Pernahkah kamu bangun tidur dengan semangat untuk sekolah, tetapi seketika langsung lemas begitu melangkahkan kaki ke kelas karena teringat satu hal: PR belum dikerjakan? Kalau dulu jalan pintas yang sering diambil adalah menyontek ke teman, zaman sekarang pilihannya makin canggih—yaitu menyontek ke “robot” berbasis AI seperti ChatGPT. Cukup mengetikkan perintah (prompt) singkat, dalam hitungan detik […]

Manusia sudah berhasil mengirim astronot ke bulan, mengintip galaksi berjarak miliaran tahun cahaya, bahkan menemukan lubang hitam di ujung alam semesta. Namun, ada satu hal di planet kita sendiri yang masih membuat para ilmuwan memutar otak: lautan. Selain menyimpan rahasia di kedalamannya, pertanyaan yang paling mendasar justru adalah dari mana sebenarnya seluruh air laut di bumi […]